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" v# P6 K* [7 E% Z* e- V, J6 d9 d" X[color=#ff6600][size=2]一碗酸酸辣辣的汤会让你找到仿如被拥抱的温暖。泰国冬阴功汤就有这样的功效。泰国人认为，冬阴功汤食材讲究，有非常好的养生效果，曾有研究显示，常喝冬阴功汤的人，患癌几率要比不喝的人低许多。日本研究也表明，冬阴功汤可以抑制消化道肿瘤生长。此外，香茅可以帮助肠胃排出多余的气体；柠檬叶可以镇咳并缓解胃痛；红辣椒则对呼吸系统、血液循环和心脏都有很好的保健作用，另外，冬阴功汤还有驱湿作用。[/size][/color]7 B, l) Q+ R, J# _
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[table][tr][td][size=2][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/11 .jpg[/img][/size][/td][td][size=2][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/12 .jpg[/img][/size][/td][/tr][tr][td][color=#ff6600]1、首先要将高汤煮沸[/color][/td][td][color=#ff6600]2、加良姜、草菇、香茅、柠檬叶、樱桃西红柿、朝天椒[/color][/td][/tr][/table]
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[table][tr][td][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/13 .jpg[/img][/td][td][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/14 .jpg[/img][/td][/tr][tr][td][color=#ff6600]3、煮开之后，放2勺冬阴辣椒酱，2勺柠檬汁、1勺鱼露、1勺鸡粉、一点点糖，调味[/color][/td][td][color=#ff6600]4、处理虾，去虾头、巧妙方法挑虾线，让虾下锅后保持非常漂亮的形状[/color][/td][/tr][/table]
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- p9 J& c3 T j0 A[table][tr][td][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/15.jpg[/img][/td][td][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/16 .jpg[/img][/td][/tr][tr][td][color=#ff6600]5、关火，加香菜和奶调味，让汤不至于太酸辣，选择适合自己的口味[/color][/td][td][color=#ff6600]6、大功告成，盛进准备好的漂亮沙锅里[/color][/td][/tr][/table]9 c# g# P0 l `: q: L- l) d, F( W
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[color=#ff6600][b][size=2]冬阴功汤[/size][/b][/color]; H9 }8 d" q+ ]( K# m( G
[color=#ff6600]食材：[/color]良姜、香茅、柠檬叶、鱼露、香菜、草菇、樱桃西红柿、冬阴辣椒酱、青柠汁、黄、青柠檬、鸡粉、糖、虾、三花淡奶、鸡汤、朝天椒、蒜
0 s5 J1 G1 e9 V, e& e( p+ h9 V[color=#ff6600]做法：& F) ]# a+ V6 f4 z% s0 z
[/color]1、首先要将高汤煮沸
4 r& U: ^/ P$ a. l _0 w4 c2、加良姜、草菇、香茅、柠檬叶、樱桃西红柿、朝天椒 9 G H2 a& E0 N# N* O5 _, J ~
3、煮开之后，放2勺冬阴辣椒酱，2勺柠檬汁、1勺鱼露、1勺鸡粉、一点点糖，调味 ) U$ q% Y& @1 C8 ?/ L, }( p
4、处理虾，去虾头、巧妙方法挑虾线，让虾下锅后保持非常漂亮的形状 : p6 n% g: k6 {* b) V' Z9 ]
5、关火，加香菜和奶调味，让汤不至于太酸辣，选择适合自己的口味 9 `1 L: f0 i& Q; t+ C
6、大功告成，盛进准备好的漂亮沙锅里0 x3 \2 K. _6 X. O; i) Z K
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编后语：有很多朋友都问这些食材哪里可以找到？其实，像香茅、冬阴辣椒酱、青柠汁，超市里有卖，鸡汤可以用超市的浓汤宝煮，朝天椒则要选小的买，因为越小的越辣。现在我们来看看节目中用到的调料，大家可以作为购买的参考。
! f/ j! f: e8 \4 w* g[align=center][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/001 .jpg[/img][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/002.jpg[/img][/align]1 I% i! s A+ @2 d
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发表于 2008-9-29 22:52
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