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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 , y* ?8 _8 s+ N c1 ?
1．禁忌 + W) c: |2 W$ @0 \3 N7 @" U
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
: ?( |- u/ R( ?: i9 [. g% s(2)女子不能接触擂台。
* O6 `$ {9 m" P- R(3)拳师赛前忌与妇女接触。
, }2 b% w/ X/ O* ~2．计分
' H% l' g E' z/ C8 n) L(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
# O, G' | }; D+ I( s: a. R(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 - e. y# F+ p6 M1 L" I6 a
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 / N' I) E5 ^4 c' T& ]' w0 T. _
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 / E, u k" L' ^) A6 i; F
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ! ]1 a3 Y4 [3 g) I3 U4 i
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
% }$ U" {9 t8 \: S/ F5 {, x- P(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 " l& \# e/ N! w, x
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
( j" _( O2 P( F& f. C3．犯规 ( R! p# W* o3 K$ h' @* j
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
" [* |' P# N2 `& f6 D(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
, u- A) O# ~+ p" O(2)插对方的眼部。
5 E( x* M& s$ ]& @(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 % Z! ~2 M+ ~4 y& D ]; ?
(4)攻击下阴。 ( e+ ~6 o( V' p; N& u' w) H
(5)锁对方颈部。
6 l0 \- V X4 c/ D4 x八、赛场工作人员
5 ]1 O, _3 M8 v# p i' y- K1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 + v- t+ N. J$ e6 r" x* O
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
- Q1 K* x( K+ h- z* e P3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
* m+ r4 Z$ G" T0 z古泰拳的基本拳法与招式
$ S6 O7 K2 Z$ d$ U6 R古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
8 d& g9 s& m* k: B8 z) m最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
0 @; N! K M* S" c1 c; r" b3 }古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
l; h8 l8 [8 v- x# e : H N, Z6 l3 m& e* \ c* Z, G2 v
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 4 {2 a9 b2 Q& v* R: n) R( O
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 - j8 H, }) @" _# b
(3)按耳 提留护面侧 , g) `+ V6 U8 [
(4)拦格 手自外内拨
( Q# }3 e! H7 x% d3 a* v(5)斜挡 抬拳斜上格
0 @' S6 ~2 M* e( u(6)高提掩 双臂轮流高抬 . N: [% K/ p2 D# Z: l3 _$ j! |
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 % p$ @/ C8 ~* _
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
% ^0 d( O0 Z$ c(9)踢臀 侧举足后弹势 + m7 J9 w6 q( y8 I
(10)耍膝 双膝连上提 N/ n$ c _* h( B b) s* I4 H( N
(11)献莲 俯首前触势 + g( h0 O! Z2 ^6 y- l: R9 p A
(12)回踢 回族后摆腿 * z' x) L$ z8 d( H* }
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ! Q7 x# @* ~$ Q3 g6 q6 U
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 . d4 x# ^* A7 }3 T$ H9 \1 r6 b
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ( |" B1 x7 p! y" X' N6 |
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 1 i7 I5 O% Y' M' e7 `& P4 J' Z
R' z0 S5 s' `, m" O4 T+ ^% ` jhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 4 G$ ^* l) Q t" S
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
! t3 v0 r, x+ k0 z[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
. q" a6 b# O0 W: c1 j/ s盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
3 J! m( [" n' g6 q B' N易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
p" x/ b9 ^; |# R- x 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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8 i6 l2 I! Z; O n' F, v' v6 o前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
, y% O) e6 g! l' C相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
. X6 u6 r- y8 z8 P' I% V头两式：前抵、侧抵。 # B& u9 r8 g: e3 b+ e
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
$ U; w% \6 Z* n" m' N, w8 z脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 - e7 C7 V5 H. E% W7 v9 N) `
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 1 A0 N. b, x4 C; e) r" B; r2 p
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ' W* j2 K5 M& p0 a
有关的基本技击术语，有以下口诀： " s9 k K: C1 v. M
并(相对) 合(进) 取(执) ; Q `; q) q9 c4 ]- r
藏(断) 佛(拨) 切(入)
, K& E/ S% |' W5 ]6 C冲(扑) 撞(扎) 压(按) 1 E/ b" J, y$ y- ?
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
( s9 Z5 U x* p3 h+ ~投(摔) 攻(动) 守(迎)
) G: g9 e' K6 o8 g" j0 j拆(解) 避(闪) 答(还) # |$ h. f" }- H1 d
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
& i! Z! N Y( R0 u实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： & q' g4 [! ~ n5 m' g* T+ l! B
母 招
2 E& n' |; S0 s- ~" Y& r1 u( [4 h$ b曲折步形 外围招架
A2 A- Q |- \/ Y飞鸟投林 内围招架
6 K+ v$ x& Z; T- \依诺挺剑 内围肘
' {* V# d& D" C爪哇标枪 外围肘 # G5 {9 r6 ~2 U" z2 q( a
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) % g3 I! Y/ H! y1 @' }! v& l
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
) y4 r; R) b# F" t2 E蒙民捍卫 蹬脚对拳
4 K- g. v6 Y U, V2 b4 I) S. ~击木楔 肘击对踢 + i H S+ U; M9 R7 M
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 * }' u5 X/ v+ R; E7 }
断象拔 肘砸腿股 % C! t8 m. M+ [4 a
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ; q1 z* r4 i% [& |, @
天王转化 蹬脚对踢
& V/ T Q# |/ n: h( s) |% B减火焰 格拳反击 : A- @2 [, ]6 l
魔王博猴 踢撞对拳
; H# k* v6 c* _0 ]) e9 u4 s折象脊 拽顶撞膝
' c* A- e" \, s$ b, V子 招
0 B* Y' @0 _. z神象奋齿 挤身冲颌 $ f3 K- S$ G: X% l$ d
抹面腿 格拳直踢面 & C% Q: ?4 q0 Z, i2 l) G- ^" ~5 c
鬼王搂美 卸拳拿摔 . A' h' {/ e3 F9 X
天神射箭 封肘冲颌
1 |4 q5 B; k) c/ X1 h5 ] T折凤凰 内外闪、肘劈臂
1 ~' G" ~1 q( [- `$ H& g狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
7 B6 ?5 f* K+ X! F野鹿回头 后蹬追踢
2 E, v% i W" R7 E神猴献宝 内卸冲颌
* t) L: v. C) B. H% m6 R/ \; D蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
$ j: A! p. K9 D! I! B山神卷土 挡踢旋身反撞肘
* x8 r( m1 Y2 Q1 u1 E越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 1 u1 `2 y7 s8 E! i
漫歌擎柱 避踢蹬后足 % E( A6 E- X3 C! H/ O3 u- t
扎花环 内闪肘刺胸 " ?" `8 N8 D- X2 G. D5 S
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 , ~- W8 ?+ v) \) y& G' V: z
斩葫芦 内闪肘劈面 - J) Y! g! g1 j( m! ^7 ?
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 7 h3 }4 q0 D4 G( q" |3 M# d
隐士投湖 飞身头触 / p. E, i1 y! t- ~3 s: u
麻雀取水 上击拳法
# C0 C3 x7 G& D+ [3 h( t5 ^天王掷轮 转身鞭锤 : C. n$ W9 V, r8 X3 Q8 a# k0 ] E
鳄鱼摆尾 反身后蹬 6 q& f( y- ]: f; q
鳄鱼戏尾 三合踢法 " f" C' s7 g" e( r; v9 W
牡鹿耀角 双飞踢腿
2 U0 i7 \. Y5 [" l蛇驱壁虎 连环撞踢 : R# V# s: N. |$ a& _
雀女戏水 挟劲后抽踢
4 a+ I1 E' T4 ^3 T) ?% v9 S天神制军 冲身蹬腿 $ N0 _2 P0 M9 B+ `+ j0 V
天帝过海 飞身高踢
( b% r3 J* X% i1 `' K# ^栗鼠登松 踏膝飞身下肘
2 K' f# I3 K; S战象交齿 双肘下砸
' Y h- i4 c- e! \' l+ s转战龙门 后抽肘法 + C4 m9 M6 q3 J3 h2 F2 k
波涛拍岸 转身肘撞 6 A- a" \5 m W2 B' y) W6 |
流星冲霄 飞身冲扑
7 M9 l2 }( a; B% Q神猴腾空 飞身膝撞
/ d- d" d- t3 ~3 j3 k天神搏象 低身环膝
( j% H$ q6 b9 ?7 A' |" q仙妃坐坛 飞身臀撞 5 G+ y4 R' Y: p- R! E) G
天神折箭 封肘拗臂
8 T! H9 ?; z2 P3 a鳄鱼张刺 回手肘法
0 L0 w/ i i8 R$ W2 t; `1 s天神入林 踏膝腾身膝撞
* x3 }$ h! t: A/ g' `' K) ^神猴掷妖 执腿摔法 ' G! V4 ?$ x) B
坐折凶憎 低身破马 - v4 o+ @5 S. U8 H0 C. Z$ R; _
武将回枪 执脚侧踹面 y. M; Z( |. P, E
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ' ]& `" \. Y- U2 C
古泰拳功法 9 C/ Q' R" f$ b7 r7 f
望日功
$ R! ^( i2 k6 i2 P古代泰拳功法的首项是望日功。 . z, i0 m- t& q3 U
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
, s* z. K8 r( q* D4 T长跑功 " x* S! P0 X5 D) P M
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
& Q/ K! w, \. h5 M3 N担水功
4 \+ a# r5 E" L; M& o0 R将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ' E6 d6 N' P9 b: \6 B8 ~8 K
早浴
3 c2 s1 Z+ Y. @/ Q其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
% f5 q( h8 H! A- Z其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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& `0 [# z k7 [泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ( r% r. t" \! h3 {6 ?# {- g
4 s% O, {" }8 ^9 o$ F8 P精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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