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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 5 S) i3 F( g1 o q
1．禁忌
( R) }6 T1 W6 r8 h3 A(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 ; V9 V0 i1 a% s n5 N& M: ^7 L
(2)女子不能接触擂台。 ( {5 U8 m1 h9 D9 f+ x. V6 I! Z
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 8 H5 ]# X! q# F; E3 n& a
2．计分
# b$ U7 ~4 u5 b- Y1 c7 }! j% U(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ( ` m. V# j& s
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 " y5 m% W; z: _/ s
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
- n$ m# I$ S7 f4 \(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 & v: G. r2 n4 L; F4 K- m
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
' g, Y; `! e8 J(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
: ]5 N; C/ X# _5 j# n# ?: G' }! e(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 4 F# L; s7 u8 p/ T9 x
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 Q/ L( z; Z$ G
3．犯规 Y; s$ n$ s; m3 u+ B- j
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 8 e) m- C" x+ t4 x6 f9 Y0 s
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 , t+ {% h# \2 ^, V3 I0 |. O. t* M
(2)插对方的眼部。
/ X. D2 X% C( e6 y: Q& }(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
2 F' I" X1 X9 ?& I, z(4)攻击下阴。
" o+ J) {8 H/ w+ d9 Z(5)锁对方颈部。
6 Q, n% X ]( H) b+ d4 ~八、赛场工作人员
2 @/ l! {2 X4 r( U2 ~; ]7 ?( v2 L& j1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
* ]2 } O. l# c. G2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
( [+ j0 P& f4 ?0 d5 L6 J3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
1 h9 }, k' D. I6 d$ _; L古泰拳的基本拳法与招式
. ~. L9 Y) T" P/ \/ ^, d古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 , _1 m- g, j3 u" k6 `0 D
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ! I# y5 |$ _* v. n9 b0 h
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
+ a1 Y! u0 Q& D5 J2 H% ]9 [! g
! |( f# P7 v# ^! o' ?: p(1)捆腕 双臂平胸交旋势
6 Z; g) {4 |. u- T: Y. B8 e, w(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ( G* L! ]0 U% q7 q
(3)按耳 提留护面侧 + Q. P" p8 N, v4 r3 z2 L
(4)拦格 手自外内拨 1 q2 [2 I/ H: O! G: d
(5)斜挡 抬拳斜上格
/ D& T' q5 g$ e. ~ x6 R6 T(6)高提掩 双臂轮流高抬 2 P8 K4 L, r$ ^/ t3 ~3 x. y+ N
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 3 i( o2 R) B2 N; x; ]1 Y
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 " E4 I5 j1 o8 ?& N; C% X
(9)踢臀 侧举足后弹势
* p) z* b5 u) D2 ~8 v! [(10)耍膝 双膝连上提
/ w4 A) n! I& Q* W6 C4 @' g. ~6 z(11)献莲 俯首前触势 ! y( i! l# u& C+ U6 L7 `
(12)回踢 回族后摆腿 + y: x h* k% Q+ j3 b
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 3 o! ~8 }, k8 e8 M6 S
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
$ K. Q+ v0 Y y6 W三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
2 J1 ^8 ?" P8 F$ s. B; s) N2 W( P[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
1 P! Q9 A, k/ R: F8 K
7 T! R, b- q% N& yhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
/ c! G! x" w" Z4 W[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] / U- U2 d: ~* M! o& c% [* V) O
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
4 z# ?: L$ s( z6 J: {% \+ [% m盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
5 E' c* o4 U' V4 c% A$ O$ |% I. u) I易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
G& U% a7 J+ f8 h: D( [ 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 5 \, f0 H. W _4 R, l
7 V' a! |" S) x) c# q/ L! ^7 }
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 2 V, w/ s: U; \1 t
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 # R2 J' i' [- N8 ~/ b; m; o* z
头两式：前抵、侧抵。
* a. f/ f& U4 _: F- \; ~: t拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
$ g, O) z6 w8 o; U9 \ n7 Y脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 : H0 L% i! k& s
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
! x8 { [$ n/ L0 `! f膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
0 G$ v, e" _4 x7 c7 J/ m7 d4 f1 M, A有关的基本技击术语，有以下口诀：
. i G( h7 q1 C% }1 |& f并(相对) 合(进) 取(执)
3 s% d1 D" M. c7 }' S l# J; Q藏(断) 佛(拨) 切(入) ! E- Z2 Y8 M' _5 D- X2 u C3 W
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
0 L; J0 H' [; _ _* e1 [8 K拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) $ j" E7 S& P0 w7 ]3 d: ^: J4 `
投(摔) 攻(动) 守(迎) # j7 ` A+ [* h0 }1 `0 N
拆(解) 避(闪) 答(还)
5 Y1 S O/ C0 i* H* i3 o 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 l3 x4 h: [/ S5 [
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
% Q* a. j3 y3 z; q2 ?母 招 ! ^$ v7 T: _& @
曲折步形 外围招架 - [& r4 s: D7 w2 x
飞鸟投林 内围招架 ) e3 g* h$ S: j* h- R# i/ n3 P3 W1 F
依诺挺剑 内围肘 & [" G3 _8 h/ m, D% ?5 h. Q) X
爪哇标枪 外围肘
7 S# W, t6 f) |6 h) B+ p% f拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 0 G# J0 h; s& W8 W# ?
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 7 L. f* Z* W5 `+ r- x3 F( E
蒙民捍卫 蹬脚对拳 $ D: s4 u5 e& [# x
击木楔 肘击对踢 3 t6 I9 c* ]0 f7 k2 ~$ i
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 9 T W6 T! u6 Z/ t
断象拔 肘砸腿股
* L6 T/ a. ~$ R- e }神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ]/ g2 S% ?' V0 q
天王转化 蹬脚对踢
~2 k+ b1 H$ A' z& n减火焰 格拳反击 & c7 { E7 ?+ ~5 D3 ]
魔王博猴 踢撞对拳
% d H+ o: \+ K) V折象脊 拽顶撞膝
( I# `' s( [" Q( f0 d子 招
4 T e2 u1 R& V% B& V# M' t* V6 @# V神象奋齿 挤身冲颌
- r" H% k! d. c ~抹面腿 格拳直踢面
# R4 J6 p: ]8 ^鬼王搂美 卸拳拿摔 : k! }8 M" X0 e
天神射箭 封肘冲颌 + K/ |1 P2 s7 O
折凤凰 内外闪、肘劈臂
% N5 p2 C/ \9 r; J( V$ U; K2 N狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
6 C# {) A& J: m, K; }野鹿回头 后蹬追踢
x. h0 V# u. ?/ w神猴献宝 内卸冲颌
) x; \* g$ A7 D蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
; f. L+ B, b1 `) K6 [山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ) F, k3 M8 }) K: T. _7 r
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
5 _& \) l0 q {+ H: y$ }& e# l漫歌擎柱 避踢蹬后足
1 X, g/ }6 P1 _; m, R {扎花环 内闪肘刺胸
+ E# Q& O! J2 B! M老僧扫庭 扫足弯连劈肘 4 U9 w8 V+ r2 R( a" I. r0 G3 h. e
斩葫芦 内闪肘劈面
% `8 G; L9 A9 _. T- h/ v 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
. s+ f" |/ A! k: p/ r隐士投湖 飞身头触 ) |; g- F) O/ x- Y. o1 u
麻雀取水 上击拳法 1 g C4 w. j6 k' w3 @; e+ u2 c
天王掷轮 转身鞭锤
* [/ C! X! Q6 t9 V$ J1 ?鳄鱼摆尾 反身后蹬 r# J$ T* A! b4 C2 W
鳄鱼戏尾 三合踢法 }" c; `8 u, f% H, N' M9 a' d
牡鹿耀角 双飞踢腿
) S: p( ?, B+ e7 T8 P' b蛇驱壁虎 连环撞踢 + d) n" W7 j9 U: m* c: n) K0 _, N
雀女戏水 挟劲后抽踢 ; d" `- R L: V: p1 Y
天神制军 冲身蹬腿
* z; V1 N& O! T. h$ e/ F天帝过海 飞身高踢 J- V4 I1 z& }6 T
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
9 ~8 J& J; `7 P6 S1 A战象交齿 双肘下砸 4 _& h. b. L; W1 c1 _0 [( ]. \
转战龙门 后抽肘法
; a: P2 _" A/ ^( D波涛拍岸 转身肘撞
, e8 ]' P9 I L, y# d" d/ T流星冲霄 飞身冲扑
; X a4 _# U& Q; y% q- P神猴腾空 飞身膝撞 * D q9 F- z7 Q1 j! J6 k
天神搏象 低身环膝
; h" n/ E, _& O仙妃坐坛 飞身臀撞 ( M) n, t- D& p: ~9 k/ z$ n% o, C. Z
天神折箭 封肘拗臂 ' {! t7 U6 O* C, p- ]2 z" s
鳄鱼张刺 回手肘法 8 J. e( }; g3 F+ C
天神入林 踏膝腾身膝撞 . i) T$ V$ N% k! s" Z
神猴掷妖 执腿摔法
3 S6 B9 k5 ]+ v/ ?1 `" T坐折凶憎 低身破马
1 p; l4 @( K" a* f9 E# O7 e武将回枪 执脚侧踹面
) X3 w6 ?) k. f) y+ N古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 S' c* L+ e/ u4 I9 D
古泰拳功法 7 z. c" b7 t. P" k ^6 M2 J
望日功 2 ^% w5 }! M# n: Z5 X6 J( @! n
古代泰拳功法的首项是望日功。 ! L+ Y; ~* G) ?3 F
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 4 _' E6 I5 Y! \ a2 f( G% b
长跑功 4 q- |( e$ v- ]3 F# _
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ' c1 ?1 l& w, w2 e& k
担水功 5 o/ W2 J) W1 u( R: {% K$ k6 M
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
! [& H9 H- s: o早浴
, C8 {- c J& U N3 u4 E其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 " S& I3 E! d9 X# M c
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 4 p9 N& c, t: a/ l+ L5 t k
- G" T, t P# `( K2 s* |6 e# P; `; V泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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