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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 & G2 {6 K1 R( c
1．禁忌 ! s9 @4 [3 ?6 Z
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 / H% Z/ E1 p3 A& C" f# R
(2)女子不能接触擂台。
* x! j' b v" \$ i' K# I. G& ](3)拳师赛前忌与妇女接触。
: h7 w4 i, K5 c2．计分
: |' r. ~# o5 R* b. R(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 1 l+ K$ ^& d4 r7 ], _
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
1 U0 E' Q" G+ N( N" G2 M* C(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
* [& G% B! }! S! @! m) A% T6 h(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
. y) f8 o# ]- W! |8 x(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 / f4 r1 ?- f, H6 w% y. l# m3 ~
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 6 X e% G0 f w. g2 J
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ( d' Z8 V' r4 `- M5 i
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 |) g) f1 w9 B6 m f% H
3．犯规
1 n/ V5 y! B9 w1 l凡犯下述举动者，皆以犯规论。
$ P! k0 `0 V8 p& @1 k4 H& l(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
# Z0 [1 _3 h. Q6 R' \(2)插对方的眼部。
& c: C" @# I- i) R(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
0 B' Y& ?) X' p$ `(4)攻击下阴。 2 t7 b1 G+ ^ E! j6 r! R) n
(5)锁对方颈部。
% I9 H1 J4 W0 ~2 I6 j八、赛场工作人员
4 u$ I! Q8 \7 _; A$ T8 [1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
, O8 D6 ~+ ?. D! l7 I5 {* n2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
9 J& i3 ?& R; t5 o9 c% B3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 6 L* r% k% \6 H8 ]/ Z& Y
古泰拳的基本拳法与招式
8 T& q j( J6 q. l- r2 ~# C古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
( E, o) ]$ n* @- d3 U最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
3 L) b5 V! j b( P( Q E O% P古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
; Q# H1 f9 X9 Z- d * q' p9 }8 K n) D8 Z0 f
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
* \( F2 F8 k. e2 v/ a0 J(2)抡拳 拳成先后交换上落势
1 t, M( ~8 u5 H(3)按耳 提留护面侧 ! a, C) |0 _6 L) ]2 C4 f8 v
(4)拦格 手自外内拨 . b$ |& `; Z5 T6 z
(5)斜挡 抬拳斜上格 ' d8 d( n1 K U6 R
(6)高提掩 双臂轮流高抬 ' f0 a8 D8 L* N5 a/ R" }9 z' z
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
6 w: A3 O: y& H) f/ |* n(8)双并肘 两肘齐架敌腿
3 G+ y2 r+ o) ~, K5 O$ t(9)踢臀 侧举足后弹势
4 q8 U, a0 F& a2 s& |' d(10)耍膝 双膝连上提 ; _0 Z' O! d+ o$ o2 C8 _) Q
(11)献莲 俯首前触势
7 s1 Z, ^# g7 \' y, _5 Q, B(12)回踢 回族后摆腿
+ d: h i/ P3 `9 h 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ) s6 R; _! z3 j, v- m) j
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 : e5 r; g/ ]* q% i3 }) J2 O
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： . U" U3 T, A7 h) p
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] / g3 M5 R3 O; o% W* z5 W; u C, I/ O
+ q; V8 s' w1 f$ E! d' [2 K
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
$ W" u( r E; e: a8 |2 u[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
7 _* f; U2 G0 _1 k[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
) ]( q" f$ l6 R0 I1 U( A" j& v盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
" ~, U" W+ {6 H7 K) I: R! ^易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ! m# a) v2 D6 s
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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3 m: J6 ~5 }' W; p6 d/ i前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 1 l; o5 g6 U" L
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
+ L1 Q3 c1 ?% p6 E {头两式：前抵、侧抵。
) @* G' U9 R3 ?" c1 Y9 i拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
8 G2 u: {) R, L; {! C; ?脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 2 a0 F# s3 Q3 V! `3 l7 i- V
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 2 c' g3 [- a$ S" z& x* D }8 E/ W
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
8 Y h# F+ Q; b ~; L有关的基本技击术语，有以下口诀： " D2 [& s5 }9 J8 [+ V: R, X
并(相对) 合(进) 取(执)
& X2 W8 D! g" |. R6 E藏(断) 佛(拨) 切(入)
9 g* N1 f9 n! V8 w冲(扑) 撞(扎) 压(按) 6 `1 |4 q* ~7 ]: H
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
" d9 r% a5 B: j* J8 O. C: \投(摔) 攻(动) 守(迎) 9 r3 [( j; B6 m8 h# V$ e
拆(解) 避(闪) 答(还)
/ r. B1 n5 B! ^; K7 M" M. P" U; x& j 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 - ^! y% B2 _' b9 K- ^
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
4 t% X- p0 z) q. R; ]2 x0 D N母 招 ! v* D$ K8 X: b# H" d0 [' e' o
曲折步形 外围招架
) j' _" G! Q5 V6 i飞鸟投林 内围招架 8 J6 d e$ r* L( @# g
依诺挺剑 内围肘
; _9 r: G$ r1 u, n0 O爪哇标枪 外围肘 # t5 J1 e4 J8 m' G2 n) a
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) % l. V5 M3 \; e2 Y4 S9 m7 J& [* M
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) T8 @ p" X: z; Y, J5 g! E
蒙民捍卫 蹬脚对拳
% Q% A- s9 e B% z: ]7 V击木楔 肘击对踢 ; Q8 j& i& A2 a! k) Y( r2 y
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
6 M* c3 [; ^) u6 M i断象拔 肘砸腿股 ! `% m: t( d( v: K
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 # c A8 s5 o, C
天王转化 蹬脚对踢 & N1 ?/ |/ r: A! E, X" s+ j% ?
减火焰 格拳反击 5 \+ A, [) i* Z7 T( c) L1 L
魔王博猴 踢撞对拳 6 f+ e& t3 A- ~: R
折象脊 拽顶撞膝 ; D7 z3 Y* B2 J/ H. B! b. R# t
子 招
+ i) l y/ Q" x' c神象奋齿 挤身冲颌 $ X. `. e6 n" P7 x- g* ~- M
抹面腿 格拳直踢面 " R- s7 z% E0 |1 n4 |
鬼王搂美 卸拳拿摔
" o c# o( X. L' F& ?" m# x) m) z) O天神射箭 封肘冲颌
- y- n7 }+ x9 O0 w7 P折凤凰 内外闪、肘劈臂
" i% X4 X! I/ A狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
; m% g& d( W# |1 e8 t( e( O野鹿回头 后蹬追踢
+ U! I3 C$ T- a9 Y& P/ b神猴献宝 内卸冲颌
0 u+ z/ y' @* ^8 ~3 N5 e! t蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 1 Y2 Z& G% F& M& O) i( ~) d
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 9 r e/ Q" I& {& S! L/ p
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 U5 j6 `2 X. K* u/ v
漫歌擎柱 避踢蹬后足
5 X- @$ E2 X4 H扎花环 内闪肘刺胸
7 @# ]1 s* M1 u: F. N$ _5 O) c老僧扫庭 扫足弯连劈肘
9 ]* ^$ G, f" ?8 w3 y斩葫芦 内闪肘劈面
; Z8 h- {. |" X( I/ Y4 q. F( G 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 / c. M+ w2 O' \2 Z
隐士投湖 飞身头触
" `( _$ |+ q- t* _5 f8 O" E麻雀取水 上击拳法 6 ?4 d6 T7 |+ P+ w1 q
天王掷轮 转身鞭锤
4 r8 e6 ?+ M( }: R5 e鳄鱼摆尾 反身后蹬
; Z, o {) B7 _# R$ s鳄鱼戏尾 三合踢法 : L( u# f; |2 [7 H3 U
牡鹿耀角 双飞踢腿
* R# a! ?. @- n蛇驱壁虎 连环撞踢
: @4 F- [; t% g6 z- F) I# i雀女戏水 挟劲后抽踢
4 i& v& Y8 M' z天神制军 冲身蹬腿 9 Z' v6 i7 z$ p: ]* e" Q" T
天帝过海 飞身高踢 / `$ G: d- u* }& G& b& }
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
/ I% z Q$ P- e6 w. R# r战象交齿 双肘下砸
. H2 K8 e3 r, R1 J转战龙门 后抽肘法 M! h" ?+ {7 z0 v9 t. q
波涛拍岸 转身肘撞 , z: A- ^( N8 T4 r. r8 ~
流星冲霄 飞身冲扑 ! L- m) X/ r2 O. V8 U' X
神猴腾空 飞身膝撞 4 y7 C" l9 c7 Q$ B! n1 n5 E
天神搏象 低身环膝
) S0 Q( [- r! T; @1 w3 U- I仙妃坐坛 飞身臀撞 6 u! h9 d1 ~* C9 x/ D8 u" n: \
天神折箭 封肘拗臂 0 ~7 w! V5 a) [: Z1 r+ m
鳄鱼张刺 回手肘法
2 k1 D1 ~/ u q& |天神入林 踏膝腾身膝撞 % r9 m$ e& \6 @ [$ Z8 [
神猴掷妖 执腿摔法 - M( O P9 V' k! a2 v$ k( R+ y. r
坐折凶憎 低身破马
: Z" t4 \0 ?( ~4 e武将回枪 执脚侧踹面
& K. ^) Y" n' M8 H$ Q9 G Y古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ' d3 z8 I$ T- ~( h
古泰拳功法 # ~. j( E/ Z* r7 \8 z3 ]1 \' {0 i6 l
望日功 8 z* a( k# m2 d8 [% E# W$ @
古代泰拳功法的首项是望日功。 1 g0 m. ]% U! x! \9 U
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
' c6 ?" a! \2 z; H& i长跑功 2 q1 w# h' s/ y) l
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 3 }- W0 ? B4 }4 D8 `5 o3 Y
担水功
: y5 }1 ]( |9 d+ W! T, l7 l将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 1 D3 e* G, W4 ?$ j5 ~; z# `! v
早浴
8 y( X; a6 m1 n其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
- u! }! T# T) t( x' R/ f其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
: ^1 b# X3 G) z9 j- w8 D- b( x# e5 ]9 X9 n/ |1 f* j. l
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
% J$ N; Z/ Q( ]/ R; _
& E; B" A! U( y% x0 r$ o% D精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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