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这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。
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材料就是:
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雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。
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' u0 ?9 W( g, ^9 q( N3 t- d6 d8 J大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ...! s# {, z' Z8 E4 `
" g e5 }9 |) ~ ` n. ~; U+ p. [如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,& [4 w, O& X( x: K/ g W( ]' p9 K. R- H
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不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉....5 ?6 z' B% X$ Y6 w5 z3 d
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百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
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