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这道糖水特别试合护肤喝，从内而外的滋润干燥的皮肤，喝了之后皮肤会水水的。
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材料就是：7 q- K: K, _+ d0 c9 W. z% U( T1 t
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雪梨一个，银耳4-6片（用水先泡20分钟，去掉黄梗），百合6-10片就可以了，把梨切成块状，可以大一些，大约切成4大快就好。，然后放在一起煮。
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大约20-30分钟就可以，你要勤快点经常看它的情况... ...* L$ @3 W, \* w, \, w( E
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如果你喜欢甜，就放冰糖，其实不放已经满甜的啦，因为有梨吗，呵呵，3 K! |: J3 b7 }" f
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不过一般都是放冰糖的，喜欢甜甜的，有种幸福的感觉.... H( M; |' P5 k, F
2 C7 n- v, }7 n0 {% a2 b& A百合不用吃下去，银耳呢，看个人喜好啦，一般都是吃下去的。 |
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发表于 2008-7-6 23:37
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