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额头痘VS肝脏
- [- a/ Z: N; f7 z& t& M如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 ! ?' c6 k+ p6 J- j8 G& o
长效建议：让肝脏按时工作
9 {' F' Z* D! f晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
, s( v( n9 p- _- q, h) a哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
+ C1 j9 B- d, [- L8 q当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
U% p5 ^3 X' w$ s. P长效建议：少食刺激性食品 5 m. W) g, n, D+ K/ P
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
6 l+ R; D5 t. w/ ^0 u9 H7 H: g% D便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
' l+ y8 T3 r4 W+ O9 y$ Y6 R4 _, y长效建议：舒肠助排毒 7 }* B' I' g2 d& g: ~' B
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 - k1 e% K ^0 X4 }4 B
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印堂痘VS心脏
9 c) H5 X1 e \5 p% ^0 k出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
: h S# v, G" ?8 N9 J+ \长效建议：注意保护心脏
1 X a9 s9 S' U: u远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 & x) J/ u6 f% y
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
& O8 s% z; [5 _6 X长效建议：清洁照顾边缘细节
I: t4 U9 n, l) r9 o- ?每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
4 e* |$ M0 [$ e3 O+ ]7 _左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
( ~; s I4 x$ Q" l; Y长效建议：加速血液循环
& n# g+ K5 J' @ E: i7 m6 k# g- q不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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o1 u- ~! O4 V+ E" P右脸颊痘VS肺
4 }, D$ y9 h+ N5 b# r右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
8 T6 y$ f, ~' Y4 d: A长效建议：禁食易敏食物
( \% Z: [2 A5 T9 H) _停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
) }9 Z& ` K, V* D3 e! J是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 7 z+ I( f6 s0 h
长效建议：给胆囊减负
/ M7 N- h+ a- a# ?9 w每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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- u; Y H$ g9 F2 C腮边颊痘VS淋巴循环
% b# x k1 y1 Y# s+ ^长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 & z+ U9 C* ^3 C8 t" g6 r
长效建议：促使肝胆排毒 9 M! b, t; V0 F$ i
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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