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额头痘VS肝脏 7 ^$ D, u: K' J& y( Z! P
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 4 O& K$ K( D5 r/ _( @9 w1 N' e
长效建议：让肝脏按时工作 , E, Y* o3 p) z* k: w6 c( | r& s
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 1 C1 x& c; X4 `: O8 u% S
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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6 f# I: p( \: a$ r1 }鼻翼痘VS胃
; `' Q1 e) C: W当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
d: L% q. A M4 N. i长效建议：少食刺激性食品 0 N0 x9 {1 u5 {, y1 M/ G
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 1 o% L9 V+ ^+ A$ ?6 b8 c: u
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' M! D7 ?/ p# x q% ~唇周痘VS肠 / b7 Z4 f9 m z
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
" |8 G2 A1 ^ d/ c7 i; u B6 \* ^长效建议：舒肠助排毒 ' K; k1 |" \; \/ d7 K, A
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 ( P. v1 C) b# A1 ^! ?$ t3 h
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. A6 l/ {7 m$ N! }印堂痘VS心脏 ' r9 T7 T, B9 T2 L1 s# i& p
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
2 w( p# b& l+ w3 |, K, |! U( D; R长效建议：注意保护心脏 ) ^2 a. L9 W" c2 _2 m+ p# P9 y/ i
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 * m" z5 p9 D n6 U q* e
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发际痘VS毛孔 8 i. {! e' W, q" r3 R
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 6 j; ^; j9 R$ C
长效建议：清洁照顾边缘细节 8 z- [( ~7 k5 }4 U0 V
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 8 O2 m) r E. o$ p2 A
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/ l; Q7 F9 |. A9 H: f. \左脸颊痘VS血液循环
- Q- g1 [( N. v: @* S左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ' l9 a0 ~- O( E- j' C- \
长效建议：加速血液循环
' ^5 N* S) Q! R$ ^0 c$ e不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 . H1 a6 @7 c! I' x' @) p
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右脸颊痘VS肺
n% T4 i' |' E) D! ]右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
* h! |3 g+ [1 ?/ U: H/ R2 d长效建议：禁食易敏食物
8 q: B+ x# h/ G" G停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ( S" ?* z9 i! m3 j' o- U: N# b
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: u1 o; r( c/ R太阳穴痘VS胆囊
9 @0 c8 s# T$ r) r: S4 P0 X是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
# m' p; F Q. n+ ^) y长效建议：给胆囊减负 6 U: ~* P% h: j$ g. c V0 g( z# j
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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/ M3 Q% G1 U( s4 p8 v) \. S- h腮边颊痘VS淋巴循环 . c5 n/ X5 W! E6 m* y) V W
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
' k6 w; x& ~, @. D: o+ c% K长效建议：促使肝胆排毒 4 u. M; p. |/ T9 X! d) l
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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