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额头痘VS肝脏
9 ~" r- N4 ~5 j: q; r7 V如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 1 G/ v3 I% H7 U o
长效建议:让肝脏按时工作
+ P" A" T7 e3 A* e0 e) _晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
6 w9 u/ q/ A! p' x( r, g- s哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
( Z7 l9 _/ u4 t3 _. I5 P3 f9 x当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
& F. S& T5 n. `8 y* V长效建议:少食刺激性食品 8 w# _ F4 K& W* M6 I& ]
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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" S7 s/ Q- b5 Y唇周痘VS肠
. t0 T9 P' |9 \ k便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 4 X' p; ?8 W( ~/ v
长效建议:舒肠助排毒
3 U* F" M0 p8 S% Y: ?服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 B1 E: E% U. T
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' R5 B& m6 K* V, h印堂痘VS心脏
; O/ c) p f( Y! B3 K) h出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 0 j4 z5 v O3 m1 }2 Q: [6 f
长效建议:注意保护心脏 1 c6 l( X- N a1 U& w2 ~$ P
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
, [6 {+ l! l' |9 T7 @因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 j0 r0 p2 ~4 N ]: s' P& u/ u
长效建议:清洁照顾边缘细节 3 j; A% x+ B6 X9 I
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 . a0 ?3 g$ ~* i U T4 w% Y
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左脸颊痘VS血液循环 ! k, f) @- ^2 h6 L5 {- {
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 3 \: j2 v3 B9 z
长效建议:加速血液循环 1 ?1 z- [% P- f( }$ A; w
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 3 q- U" T9 y- I, y8 L
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右脸颊痘VS肺
: T* v7 y3 u( m) A% |右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 : N. T( [# Z- r; f* D" \9 W& j. _
长效建议:禁食易敏食物 " _, ?: R6 ^' J9 V. c* D# ~
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 8 i6 k3 H/ ~6 z' _1 h9 A
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太阳穴痘VS胆囊
, b+ R; D3 [( i$ \: h6 V2 i是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 5 d. z4 n' ?& Z! o' y
长效建议:给胆囊减负 % \7 I7 P& A# u. Y3 p
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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- [/ }+ _% g- l1 p- _2 d腮边颊痘VS淋巴循环
- O2 ~ C6 K' u! }& J) M0 `8 n长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
* q2 H# t" z% `长效建议:促使肝胆排毒
+ ]+ u: j. R" y' Q不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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