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1.西红柿 + s" i: D$ f+ I/ ^/ j; k2 ^- X
; S" V. i% k L9 ^ 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。
6 b4 x9 ]' z4 K8 u 这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
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: L( p* H. Q- ? 2.柿子
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空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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3.香蕉 2 a% o u/ b; ~. S
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含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。 z: q0 _$ ~' d6 M# g: a
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4.桔子
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含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。
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. o% F: a! D) k: R3 Y5 y 5.黑枣
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0 v$ s h! V1 z- x n& j7 @/ f4 ^& z 含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 2 y; x- _7 i$ D- s# S$ P/ s
% X1 g; h& P! B4 y+ A 6.鲜荔枝 + W4 x5 I& t S f; {0 ^# f9 r
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荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 0 v, ~ ^4 c( ?. G* s. G( M
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7.山楂 * g! _, T; b# A0 } W3 m: e- ?
# s0 p% c! {' ]- \' K# `1 r# y& L 味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
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: O+ x7 ]3 J$ l' Z3 x& [ 8.菠萝 * ^- m& G4 y8 E& a3 I
; B# g8 Q; M- S ~ 内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42