|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：中华美食 </STRONG></FONT></P>( P9 w" P9 p- e% k; X
<P> </P>
- X4 `. K/ @6 a6 x) r" a<P> 西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>) I! T M% i# K1 P. ?$ I$ R
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病：</STRONG></FONT></P>9 W X2 T: A' }" L, j. W2 U
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病；</P>2 K* U% s) R2 ^
<P> </P>$ f% g7 l8 x+ _# z
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老：</STRONG></FONT></P>1 x; u+ x4 h( [
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳；</P>
! s {: [, X: K6 w<P> </P>
/ T# a% z+ ^2 {. }- `& h7 i. |! A<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌：</STRONG></FONT></P>
3 d* E" a% r3 g" P. c9 x. ?<P> 因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用；</P>
* S7 G/ a3 D1 r9 L: O5 _9 o<P> </P> I5 s, z6 M0 C. k) ~7 R5 {: Z
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压：</STRONG></FONT></P>
/ B$ j }3 N: G# u3 ^' p: u8 C<P> 每天早晨选1～2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显；</P>
7 M6 }' u! [/ H4 H9 {1 N0 R0 @2 E<P> </P>& C# i3 X! O& s- u, K
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血：</STRONG></FONT></P>
5 B( l' d6 a* e& w9 V1 B3 F<P> 将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血；</P>3 P0 Q, x* F+ V, X
<P> </P>* \/ A' n1 I" B7 L' o
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡：</STRONG></FONT></P>
; k# e2 x% k; y" y r<P> 轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈；</P>
! ]2 `; ]8 E* M4 e" n* x<P> </P>1 _1 }) B3 ^) b0 l1 S
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎：</STRONG></FONT></P>0 R, b' x9 T% ^8 g, u& ^4 {5 c- y
<P> 取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳；</P>
" g: A. k: b& G; J& a6 T4 v0 n% @<P> </P>1 d' s" F6 C* J1 s8 t( S% ?& K
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑：</STRONG></FONT></P>
+ X9 k M' {' V5 @3 i6 I<P> 将1～2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑；</P>
! z( G2 I/ i) t$ j<P> </P>
& _6 a; k: O* }7 L0 i<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧：</STRONG></FONT></P>
8 S$ A. H2 N* I2 U S9 t<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧；</P>
) I5 B `3 t: k<P> </P>' y5 z3 B. A" |5 b% V% r
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血：</STRONG></FONT></P>
. C9 w' B4 N3 C0 `2 a$ z<P> 将西红柿洗净当水果吃，连吃半月，即可治愈牙龈出血。 </P>
0 ]- U) w c. w2 U$ S W<P> </P>" S5 v) p. E4 a0 C0 e1 F2 l) L! T7 a
<P> </P>( }, A7 z2 ~. G2 ^
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究，<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用：</FONT></STRONG></P>
' g! ~7 x% m0 S9 ~( Z9 y; n# y<P><FONT color=red></FONT> </P>+ `/ }, Q9 f& r E1 h; m2 L! _
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的，富含番茄红素，对预防癌症很有好处。</FONT></P>
9 S8 {+ B6 k4 y; M3 x) b<P><FONT size=3></FONT> </P>
1 \; T5 ?$ v. l6 q7 I<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少，但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
4 |7 L2 H6 W% n<P><FONT size=3></FONT> </P># w, w6 R/ P* ~. ]8 O
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素，但胡萝卜素很少。</FONT></P>0 D' o0 r" ] R( z9 `6 H
<P><FONT size=3></FONT> </P>
6 a7 E7 k- }4 Y) H* U5 U<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素，不含有番茄红素。</FONT></P>8 f$ P. ?; F% ^& X! O
<P><FONT size=3></FONT> </P>
+ B( ]% b( _# R8 G+ z5 v<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求，</STRONG></FONT>则各种番茄都可以，关键是选新鲜、应季、风味浓的产品；</P>
8 p5 f& f0 q/ P" g5 A& f, ]+ ?' E<P> </P>8 B! o$ @" @ A! ~' o& {# G
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分，</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的，或是橙色的，而不是粉红色的或浅黄色的。</P>2 ?& I- t" z5 s( r
<P> </P>" b) m& B; }, M% B3 r1 E
<P> </P>0 g/ ^2 q0 {+ K( }
<P> 西红柿虽好，但也不是什么时候都适合吃，需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌：</STRONG></FONT></P>3 c# v p% |2 f1 R2 `# \* S
<P> </P>3 g& e# y0 P0 o+ Z/ p: E6 ], p) `
<P> <FONT size=3> （1）不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
3 p% v: p) C+ P0 n, w<P><FONT size=3> （2）服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P># u h: o/ x! V/ r6 q, c' h
<P><FONT size=3> （3）空腹时不宜食用</FONT></P>
( L. ]. e+ y( R<P><FONT size=3> （4）不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>* f" _( X2 U0 D2 s" _+ h* V# B7 G @
<P><FONT size=3> （5）不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
. ?5 h$ c- e' v. N, R. q<P><FONT size=3> （6）服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
9 X- T' S6 P! |! h<P><FONT size=3></FONT> </P>
3 n6 D1 v, t) G4 Q<P><FONT size=3></FONT> </P>
' p: J" @# q! N7 X+ o<P> </P>2 H0 @5 C0 x" H2 H ]; f M
<P><FONT size=3></FONT> </P>
( }: Y8 \' k9 i6 t<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？加入我们
x
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-11-16 21:16
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
楼主
发表于 2008-11-17 00:04