|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 ! l& {( G b$ o7 h' d: I
& ^4 }1 x: A$ s, d& d5 V7 g/ E
20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。* [ _4 H1 O7 H$ p
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
5 k" R2 X4 O2 `' y3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
9 m1 {/ h2 C& {) c2 i9 X4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。7 N4 m6 |) e' s7 i5 H, D: e
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。; L7 c/ I! B y7 ~; B
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
5 G* `2 y" F5 {. \, h7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
) K% c" P: [+ U8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。" g4 j# _5 B; \, r' z* }( F# T5 |" a
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。3 H2 H3 p: r8 `- P m- x* |7 o
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
" X4 {8 x8 f* E# B0 x, g5 t11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！& j" R- H. Z5 T; e
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
3 z' `+ P! D5 k; J1 w @13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！, o+ ]( G) l* E q. v9 A9 J
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
0 v: H. j4 @9 U; T6 ^15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
( R) a! o. j) o( l3 c2 q* X2 Y' r) u16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
T8 z; V0 _ C17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔# `* u) U0 [ r8 }4 Q$ W
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
- q' A; U f& I; r8 o' J9 s- e/ LA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
- I1 c0 \- e( W' ~) E X: kB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
. q& w) N/ n& r0 ]4 q" c3 }3 fC.每天早晚各运动一小时
* s. j6 W0 c! X) }8 ~$ p7 z19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
6 d$ `. }1 @/ G% t" S7 }! ZA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
* I* c) n$ i2 @B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
@5 n3 P8 D0 ~0 O {4 V; dC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
# K1 C% Y6 u+ v$ S* U* a; iD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
% j1 h* A6 ~+ S. _" h' X% h, {20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：/ J' c ?/ m9 E0 V' a
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
6 ~. N! \: ]4 L/ e4 F/ p9 }- `+ _B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！- ? F5 m* }* y p) b
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44