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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
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20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。" a5 _& C, a3 x4 a1 o
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！* g. z+ W# B% D! |/ I& _. X8 \
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
8 x1 P" Q* b# i7 ~3 n4 M- {* p4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。! g6 a8 @2 f3 A v# }
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。5 Q" I1 _* j7 e: a: J- G4 a: A" f
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
8 Y! m3 H" a1 e0 S0 _7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
, K9 j8 O6 j+ p6 A5 h& J, Q: q/ e8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
: R1 p8 n( t0 x; y6 x9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
D) a, R) x" ^) t# b, n10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！% C* N4 P: f: P" r: H# s
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
. R8 L: K7 b* X0 C2 |/ ?5 V12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
; q1 t/ |5 S' a0 e13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
9 k) B( z* ?7 D$ e. R: H14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！+ ^: K" f2 B/ Y5 |
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！5 r8 }& T, }: |
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！% k. V; H0 y6 u2 r6 r* Q9 f$ K
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
, L$ H) i' i3 G4 }4 l4 ?9 i18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
6 N& D2 p7 F9 D3 z9 B( lA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。) |. I8 A3 I5 b. K' _
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
) S1 Y% b4 k; J/ r" S6 OC.每天早晚各运动一小时 7 S% E0 T4 d, A
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
6 {) ?& \, l3 q1 G. l! G$ n3 T/ GA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
( P: M) E3 V* O& Y8 r* S* ZB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
2 M" \- n* G8 V! y3 ~C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。$ _0 S2 W- `& ?3 Z$ v2 y7 C/ K# K
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
+ j- \: R1 g$ D. R' j) i20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：+ j+ B& Q, Q& l( X
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
( ^* c7 L1 `' A0 p5 R: v$ F. m; b3 tB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！) H0 H; x2 R! I
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44