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[size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
7 E7 ^) }% L, n) n(烹飪書上是用草菇~)
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2 u) E9 p% M; n* h0 K(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]$ o8 `5 b; p, _
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[size=3]再來又到了調味料了:# v! g& W0 M6 n2 Y4 O: `& ]
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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+ m; A5 y; c5 P [' E! c( c2 s (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!: O; {/ ?# n# T
! g; J7 f! k! D6 ~8 ] 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]5 R2 T2 L; k7 o4 I% J3 B
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, g: a# y! x9 u4 B/ y; O' E! y[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~: s) G2 S* L6 T* {
! C/ N( @& e+ ]4 A雞婆時間...............
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳./ e( m" B6 I# [; |9 ?
* q. U( Q# R$ Z9 Z# p. Z/ F2 x 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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8 K# Q3 L2 s9 Z1 T9 L2 z 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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