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[size=3]準備食材有:$ K- [& q' R6 k
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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0 |1 C: ^( @0 k4 y3 K" d 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)/ ?6 L7 r1 l" ~! |& G
(烹飪書上是用草菇~)
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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+ \7 N) G+ a# d T2 ~[size=3]再來又到了調味料了:1 A2 Q% i* F) {' ]
+ x5 z3 M! ]5 K1 Y 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙) [8 F. n; Y! t$ L' ?. f
6 x- G4 ^% b9 O& ^9 j! f. Z (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]7 B' v/ C; J+ A0 H
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0 \) m' u0 u/ }[color=red][size=3]重要的步驟來囉!' M& J! O. w4 Y" ]0 t. [4 ^
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)& B( A! X7 l0 W2 m! \
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color] g( g$ k( S. \5 R4 ^, s3 p; |1 ~
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0 O1 {& v( |& O1 R5 u) o$ h7 j6 V[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]4 l" n ~1 \' E% Y0 t6 T8 l
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~$ k% `5 K' y8 ~7 k8 C: E. E* r
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雞婆時間............... k6 l% h. B) s- a4 t1 `
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生)./ u# p# z, R ?* z+ \
( b, J6 X* P$ f% h/ S 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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