本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 : R! n9 ?3 f* D) N
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
u o" @( F4 p 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] * v8 ~3 {& z+ {
青木瓜 1个
8 `8 ]/ A) g( h蕃茄中型 1个
3 c6 s( ?: z; N Z2 S辣椒 1-2根. q* _, h* J( X) R0 k
虾米 2大匙: t$ a9 \/ P8 E6 f% _5 q# w
花生(烤过) 2大匙
c9 `& S3 m* S9 C) d蒜头(带皮)4-5瓣
, M2 C+ d: c: R g Y( i" O长豆& K: S7 B: B! K+ g
视个人喜好添加
. C6 W; H7 E4 z4 W鱼露 3大匙
+ Z, t, I) y* v5 Z* u糖 3大匙* S& k5 I1 R3 b1 d( T* W7 j2 {" q
柠檬汁 2大匙 ! ]0 J8 O2 j% i; ]* X
: N& ~( C% ~) t% j; A- h; i$ W[制作流程]
' G% M" [6 Q1 S1 Q- S3 Y3 b) a(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
2 o+ I$ S- |2 g(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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