本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 . Z3 t; Q n6 |& v+ g
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
8 E/ l: Q e; I: ^ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
4 X* B# @' f8 G* }9 E3 N青木瓜 1个
/ w: f( }7 P1 [( c! k( G蕃茄中型 1个" \6 h+ ?' ?4 {' y* g( b
辣椒 1-2根
2 |: u3 A' V. T- ^+ y虾米 2大匙
1 C0 Q- Q) D5 F花生(烤过) 2大匙
) {( a7 s8 t, W s! ~蒜头(带皮)4-5瓣
. M; G: e' G: u* v1 J9 }1 p5 Y8 j长豆
+ p) J+ {7 l! R" u视个人喜好添加 Z, p' U8 H3 n6 r6 p+ x5 s
鱼露 3大匙
: h* h/ c# z0 y9 s+ h糖 3大匙
5 k5 B8 W2 ~8 W% x) I6 R柠檬汁 2大匙 6 C5 b& H N5 }3 |5 M6 L
+ ?7 g3 \8 K9 G, h7 {[制作流程]
& A8 j4 x0 s& C8 H9 B) R(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 4 i4 B' `& }! J
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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