本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 8 ]8 P" ~# D% S0 C* e9 r
- _/ i$ ~( B1 ]( L1 X9 R7 v 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) . s( M# J3 G$ M5 B
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 3 j$ @2 l' Z' L" p& w1 d9 E+ P, d9 O
制作方法 [原料/调料]
4 ], {" O* y' W) h/ q3 U青木瓜 1个
3 G9 T) Z% ^9 J U$ j蕃茄中型 1个- ^! J f8 h- i' _5 `2 n
辣椒 1-2根
6 K( E( a0 p4 I. y' i# Z% L$ W虾米 2大匙
7 ?1 N1 Q2 h8 j0 X0 Z0 I3 I# ~2 b花生(烤过) 2大匙; g' M* |! `$ x; n
蒜头(带皮)4-5瓣( k# ]" L; F* q, Z# ]# N
长豆
/ ~- U5 `8 [: b N9 {8 a视个人喜好添加
8 T! v) I) w4 G0 u- ?鱼露 3大匙
1 y* V5 z- n- p% m% C7 _糖 3大匙
6 g" D0 }; \" I! k! T! u7 y柠檬汁 2大匙
7 w+ N9 ^$ Q' f% @) w$ Y( _
( J; z$ g* Z( @4 l# s/ @[制作流程]
6 Z# L( X0 s5 f, l(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 0 R& e1 J( X* b; y8 n5 A# @, w
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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