本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
/ n# {8 @5 I9 z6 d" O) h
4 q9 L8 ]# G+ d' J6 @0 ?0 k: y( t 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
2 U/ `. G( w5 } C 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
4 W# D' ~1 s7 {! r3 H
制作方法 [原料/调料] 6 u! j; m! J" l+ b- m6 n
青木瓜 1个
: N, J% V& ~( w# h% e蕃茄中型 1个/ t" E( L( i0 O R: G
辣椒 1-2根
/ i! b- {6 O) @, F" f, f2 R虾米 2大匙: n J4 i0 `% C$ @9 J: v
花生(烤过) 2大匙
: F6 O$ U7 r3 P0 P0 ~" s1 G- k& Y蒜头(带皮)4-5瓣
8 b& M% Y' W* T# O9 U+ C. w长豆
! F7 _9 a2 R9 u; ?视个人喜好添加- A. c6 |: m: y; A- K/ ?7 Z9 h
鱼露 3大匙" C* G$ y6 l9 [4 B7 r) ?7 T
糖 3大匙5 m+ C/ o, V u4 O* H# y: O
柠檬汁 2大匙 4 k2 _% R4 J# h' g) ] G4 \+ v
" x/ w& p5 S- C O6 ?! m" Z) v$ |[制作流程] ( }7 E2 |9 ]* Y5 F4 D8 n
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ) x8 g5 ?/ U z
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 # K& I3 l, _+ _! a7 n l0 ^- a
|