本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
) C) ~5 j9 t) M# q, ^ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
3 S7 V0 W. G' i6 I2 Z青木瓜 1个: F( n2 A L4 ^# N# g+ i! X; _8 w
蕃茄中型 1个
! m% a4 o/ |, k: e辣椒 1-2根
& m O/ Q' }; `9 I7 y! [ S# h8 |虾米 2大匙: J3 I. r- ?. P& B- R; v! o
花生(烤过) 2大匙
+ ?$ t! q8 ~, c, `/ n( F蒜头(带皮)4-5瓣0 I# Y5 T. u3 C6 Q# }+ I
长豆) r# w- c" y# c: I& ^
视个人喜好添加/ Y; Z( V- ?! J8 Y, X, T# Z
鱼露 3大匙5 O; D) W" a" S1 `
糖 3大匙9 ^) ?( `( E w3 Z
柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
+ k/ J; n% i, p7 ^! F" _4 v(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 . D2 \4 a9 p; P6 y" B* [
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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