|
话说,这都有茶饮小吃部鸟,现今有鸟小吃,咋能少鸟茶饮捏?
; R! [9 T; J8 [& U- \+ Q6 e D嘿嘿,现在偶就帮老板给大家彻几壶好茶吧,大家对症喝茶,说不定能起到好作用哦。
. ?/ T; e0 z0 n, i4 `5款自制小茶饮 赘肉脂肪全溶解
5 E* k3 y4 Y. W( X! b要瘦身就要先从瘦腰开始。那么,什么才是有效的瘦腰方法?你听说过喝茶瘦腰法吗?下面就让偶来为大家亲们介绍5种最有效的瘦腰茶吧,刮掉恼人的脂肪! / y! g% \5 W, ?' Z4 U% W2 z% e Z
( T F9 n# t5 V5 I9 D% q8 D荷叶茶 ) z& L7 E/ J, Q0 n$ u; G
古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料,不仅能令人神轻气爽,还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥,需要一些小窍门。首先必须是浓茶,第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝,有便秘(提醒:有必要做一些晨饮运动)迹象的人一天可喝4包,分4次喝完,使大便畅通,对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食,荷叶茶饮用一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,变得不爱吃油腻的食物了。
( r8 z1 m7 g/ b* O4 m
& P l' ?" e! o$ y$ g. L
/ u' c" W# N0 p6 b: k, X1 J$ _" y, g' c/ K
7 s x) [: t9 [7 _2 X& l
吉姆奈玛茶 ) b7 M+ R0 L, ~ u4 u; H) B
有效抑制糖分吸收。印度医学中,频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶。
) U7 J- r% f8 U5 a; T吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”,嚼过它的叶以后再吃糖,口里不会有甜的感觉,摄取量自然大减,糖分和碳水化合物的吸收量降低,因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效,还对糖尿病有辅助治疗的作用。
/ c, f6 a2 a, S4 d) y; w
" O. d! P% M) ]. c" K8 p! r* B; c
8 c4 H% \ c$ L C1 p
' T, N- @3 R. u$ Y s( L& @& M黑茶
5 i: q' m. A1 t {/ T可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖,人们马上会想到腹部脂肪,而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成,顾名思义是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥,最好是喝刚泡好的浓茶。另外,应保持一天喝1.5升,在饭前饭后各饮一杯,长期坚持下去。
1 m$ W: p* ?0 v/ Q0 E黑茶在我国生产历史十分悠久,主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶可直接冲泡饮用,也可以压制成紧压茶(如各种砖茶)。它们的汤色近于深红,叶底匀展乌亮。$ S5 _( p& B W" v2 Y! a1 S

9 J1 r* J6 i( n5 F2 {' n
% b- d% l. i( _; b/ I# q5 ?3 d! r7 c) z7 d
杜仲茶
) v0 Z# K6 x" Q4 N" d1 S可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗,而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。" a5 c3 K+ | I& P7 I
D6 f3 u2 Q0 n( E
. C0 p, J: \ p6 l4 ]8 K3 k8 p
% U) t2 v9 `: f, {, o# H: w/ v# o% ^- r' ^7 b
乌龙茶 / g& l5 V" X* S! `
可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶,几乎不含维他命c,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可促进脂肪的分解,使其不被身体吸收就直接排出体外,防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。
; C3 W7 M3 S! S9 |2 p
5 @% H$ E6 d0 s
/ i3 \. r6 H3 c0 @: a% Z2 K, g5 R7 d8 X- K2 o& b
|
评分
-
参与人数 1 | 威望 +2 |
金钱 +6 |
王国积分 +2 |
王国爱心 +6 |
收起
理由
|
xxiuzi
| + 2 |
+ 6 |
+ 2 |
+ 6 |
茶文化宣传,不错! |
查看全部评分
|