美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

黄芪红枣茶

8 ?4 f6 s6 C: t. p材料：
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  H" C* ~: }, a+ Q$ K& r: P! b黄芪3—5片，红枣3粒。
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作法：
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& F9 D: l/ v+ e' P/ k用滚水冲泡，待温热时饮用。
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玉女补乳酥

/ q/ ^) F: w0 }- U) N9 M( t$ p; a材料：

* i5 F1 G8 o& ]$ r) {花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
! ~! M: n3 v' g- X: v! d- s
- b- O0 k9 i9 Y  z2 M5 c3 K作法：
! m: `5 I  Y4 |( W& A1 N# K
- c3 `) J$ s9 G7 |( |1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
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3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

效果分析：
: O; S; b) K0 B- ~
黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
$ [6 n: r- }  @# ]" \早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}