|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
, v+ C( W+ i# V P. c6 t) l ` n/ u4 A
1.盐味橙汁——补充体力5 s+ Z( w/ n8 H
6 s4 N p: d& }; M4 s: e
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。" _4 D5 m# T" G: z% U
E9 ^- R b/ B特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
7 t" R% I6 C% V; T, F
2 h! ]" P7 P# M7 Z6 W% e( s5 E$ B5 ~2.橙汁卸妆——深层洁肤& y& D8 y! Z, l: h- V2 ~! e
0 d' Q% B. ]( ~- @$ B用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。8 U* c, ]+ ]2 Z, H7 k
- S$ _0 F" C1 B' C4 E B" u特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。: f! w* q) W/ }0 J5 z- m: z: M7 \- Q
, ?; j+ D/ [% ^7 J' B0 Q
3.橙籽面膜——紧致肌肤
$ V$ G3 \8 T& t! }4 b: S! C
2 K9 t+ H8 e$ r5 r$ T/ y将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。6 O6 W6 k! Y. D, _
3 x: i Q: x" n$ D. F4 Y& p4.橙籽粉——治疗风湿! W& Z4 l3 a7 E5 j, a; D
% v2 @( ?, }/ o. n3 L将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
: G# J3 J" _( D8 G l+ s
; X0 n. P1 m+ u0 n5.橙瓣沙拉——增强免疫
! j- m; K. C9 \& O
2 |9 U: W/ S) x9 j橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
4 b! _4 R$ o x1 N) _" y0 U7 h) U k. H
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
" d( J/ U: r) z3 p- }3 L" E1 v- P# p; u2 X* d# B% j
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。4 A3 I4 U3 [- y& |
0 G: K1 A7 D3 f& M1 n
7.橙皮按摩——消除橘皮组织
6 ?5 t7 |5 o# y- g+ E; ?' u# v) D6 q$ x0 W; T9 M
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。( k- [! |# Q% v+ i" x$ n
+ Z4 f, `/ p9 u. o! U9 n
8.橙皮磨砂——去死皮5 k$ u& T- Y. Q9 l4 {0 X
" w$ o1 i6 W2 l5 F+ M" d/ D
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
1 A) V, S+ X6 C1 z2 U5 z& |& e; G% O2 k
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
" ]9 X- s6 S& Y' `0 d
3 B, A6 q) G# `$ {0 c9.橙皮香包——催眠、驱蚊
& u; w7 A' m I$ }$ s2 {
6 y9 W0 J7 B, @% S( Y' e4 I用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。" D! k$ j0 W0 }" W) `
3 e1 Z5 T5 n4 l10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤$ |( C$ V& W4 T/ \) _
3 F* f, t) R0 Z2 D' T a Z
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
) Q$ D0 F" J8 p! D' g7 v# f4 V1 K: V0 A2 c0 p. C- A7 c
11.橙皮饮——软化血管: [* ~# m9 z. o5 R) I& k0 A8 O* q
9 x: c# z2 q5 A4 G" }, E7 G5 i
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
' z" C' }. K; E2 c
* B& H& u! I# [12.橙花蜜——止咳、催眠
& p! H! i$ ^ l4 Y6 B2 a6 e2 O2 H$ { X7 a, D
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
' B7 a& T& ~1 I( H% t. O G* r1 |! j# U! A- p2 }; P" k" P
13.橙花茶——促进消化吸收/ t4 I% K: Y3 d$ ~) G
& D+ ^9 A) p# _% d/ j! W- B
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。1 R/ m, n7 Q5 Y; }9 e! u& b+ [* B
/ b# v5 v6 B: o! N3 w5 a5 e5 X14.橙花精油按摩——镇静放松/ f, g8 C2 V; \1 Z5 e1 P7 F
+ Y: H, r- b7 X: [& \! x" A橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
" y. w4 Z- F9 j: b3 g9 D. e% z
3 M& q7 l! u7 i, t- i( Q" P15.橙花精油香衣——增添芳香
/ ~; e; c1 u& K$ Z& _" [* P( A/ I) Q6 I4 _
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。. B: c; G$ v8 d! f5 l; Z
" A' n9 s. h4 h* T
16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪6 z. T; ~+ r2 J+ t/ w: \
# c$ U+ b2 K' [9 s8 e8 m h将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。6 H' N: l$ s- ?
6 d: ^$ O) X N7 R# v* }1 e+ ?4 x
^. B) l/ c- `" M9 l- k& T* K: G5 @. \, u! P, w w6 f1 Y
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
