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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑 ( _ o& m% p7 u: C2 o- C
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成因:1 ?8 D* B7 a1 [+ j( v7 a
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空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。
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症状:( g/ U& @0 H8 y" a% [7 O3 h4 W
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皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。
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4 X( p4 a! r' N) E7 H& {权威解决方案:" U% X; K3 k- u: F. J
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1、一般补水步骤是怎样的?
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" J* a- I% [! S8 z4 N2 W! q第一步:洁面
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& z6 T# ^; W0 B" C3 |在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。 + [) U2 X$ K' l1 S$ b
' |5 K" Q7 G# ~$ m2 v/ i% {第二步:二次清洁、收敛爽肤 9 Q4 c7 J0 e! |' a. X* N9 T
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洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。
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: [ o! `& e& f& m第三步:去角质、按摩
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" d1 p) _! x, n" l7 T1 \这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。 ; J) Y8 a" W3 C) m5 Y. _
8 C* P9 v% U f" J第四步:敷膜
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在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。
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& y. S! b* [' J3 P+ U如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。 , ^# \- F& C. ~7 J' w
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在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。
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+ F- x3 X# x% u! J% x8 u w* Q另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果
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; l5 H/ {1 k( o: L2、如何才能有效补水?
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1:喝水,多喝水,还是多喝水。 * H$ e- u; g! Z: X! }
' |( t% ?6 g( Q8 [多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。
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早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。
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( j O" |2 C$ F7 l2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。
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夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。 . ?0 q! A1 z! p
' a3 X1 T; H3 N. ]4 h: e提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。
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3:蒸气保湿,经济实用。 - ]% u1 X/ N3 B) f2 Y
) q8 J% {8 E2 J假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。 5 X' e; O) o4 |0 z7 K% t B$ @. t
9 L6 v* _; C4 H2 p4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。 $ w2 n2 u# H" M; ]5 `; I3 {
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不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。 3 b) [, z5 |- P0 R; [
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5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。
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真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。 " a3 E' g' e1 a; U- G( ]* X, |& K
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6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。 & ]/ x/ C8 Q1 f& r
) t" z3 j2 [# I- u" _3 j# m保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。 8 o- l Z8 a2 J7 M* Z8 y
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7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。 ; h1 b9 n; E( [$ z' X& t3 ]" ?* C1 L
6 X9 x/ U' h/ o; W H f敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。 $ k3 Z9 A" j( S* A" L
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8:避免用过油护肤品 ( n7 F7 g3 S$ @
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油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。 + b S% F% J1 k5 |. I& d
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最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。 2 Z! d" [: W; c. }8 t7 `4 v" G

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. t5 P" W' n5 G( P9 \% F% Y" y3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。5 p; y" n# ^! s ?. p* h6 u
4 J% H/ G+ }7 S; K1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。 7 S; M7 s8 F T. G8 d# Z
! O6 F) W% R$ R/ x. Z& f敏感性缺水锁水建议:
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(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。
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2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。
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环境性缺水锁水建议:
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) E9 U# w" [# i4 F3 \6 U(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。 8 z) ~% b8 n0 ]5 F1 y9 l
; y! H. a5 l8 x# `3 x& P+ E4 z. }4 t( Q(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的!
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: b* U- \! z: g, X% B3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。 # @& ~4 Y# C/ g1 \
1 c* ~# _6 B; D5 }3 s6 V油脂性缺水锁水建议:
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# {/ y5 Q& r) p(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。
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" F, c7 g+ N& c& f4 Z' i(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。
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