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生脉补气茶
* {) k+ P3 n, O; I2 O& S1 s 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
8 [, U6 `: q: X# V8 t 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
4 [( N! y, h, ` X" o8 ? 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 9 `& Z) A3 g8 g
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疏肝逍遥茶
, @; O/ P" p; |7 Z7 e 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
- l$ L5 u! `1 A, d! A 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 4 s$ q; r& j \: }3 W
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶$ U+ H5 C. v D0 J& P
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
1 G* `% l1 I- d 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
! `1 X7 u6 l: J& }* ] 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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# W3 ~6 s9 G! p. J* j& E 补肾益阳茶
: m8 L- Z! d- ] 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
4 q+ M1 r4 q( h6 q; L9 k 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
/ U9 [: H" u) z/ a! G7 t% v) r 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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