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MM们出现的某些皮肤现象如斑点,痘痘,痤疮,粉刺等,多数是因为后天因素(如环境,饮食,天气等)造成体内毒素沉积,长期得不到正确的排泄而造成的,因此及时排除毒素,能够帮助肌肤恢复嫩滑现象。
+ |7 f/ L5 a- `3 d5 |3 Q. G8 h2 e% R 在此总结了两种简单易行的蜂蜜排毒方法:, m$ D- Z$ M' l
1、蜂蜜+绿豆汤3 E6 N: Y( S) {1 X
材料:蜂蜜一杯,绿豆50克 水约2000CC+ J2 l* s3 u* L3 i3 [0 A/ \
作法:50克绿豆加入2000CC水中,架锅,放火,烧开约锅里的水还有1500CC时,停火,放温,滤去绿豆只喝汤。一个星期可用二到三次为宜。
, N& ?; p* I+ Z# _+ ~' m. C& V, r: o# w 2、蜂蜜+绿茶
! }1 Y* j8 e* Z( c; E7 O: \ R 材料:蜂蜜、绿茶一杯
- n' o1 m' X$ C4 i5 o. [/ | 这个我想大家应该都会吧,在这里我就不多说了,只是想说一句,绿茶不要泡的太浓,不然会苦,蜂蜜加入量以适口为宜。
& M% R: ^; o6 V( ]2 ~9 t; e 蜂蜜,自古就是排毒养颜的佳品,含有多种人体所需要的氨基酸和维生素,果糖,常吃蜂蜜在排出毒素的同时还可,对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定的效果。/ v3 [, @, S$ p; }8 N" z/ s7 a6 H
小贴士:
$ _' W9 `/ }- @- Y& b& }$ B 1、大家可能会问,蜂蜜是甜食,吃多了会不会发胖,在这里只要大家食用适量,方法得当是不会发胖的,相反可以帮助减肥,蜂蜜里的糖是果糖和葡萄糖,在经过肠胃时可以直接被吸收,不会造成沉淀。
- w7 Q; {" e, u/ T 2、一茶匙纯正蜂蜜,一只鸡蛋白,一汤匙牛奶搅拌,用手以按摩的手法涂于全身,特别注意,膝盖、手足争、脚足争,大约五分钟待吸收后用温水冲洗,你会发现肌肤实时变得润滑。 |
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