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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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  F3 r5 |6 H  U9 o3 r* z3 ]. x0 V$ c: z
      一、 外因造成的斑点:. d4 ~: T- B) P
. v' ?2 i5 ?, x6 a6 K' h- u
  外因指紫外线或外伤等。# X! F) @0 p. @0 W9 o
  晒斑--
# l; X# L! P: y4 |8 d! a3 V  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。, P* H& O  i- x: h) F
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祛斑对策:  H( x2 C1 O8 a5 \+ d7 U
. ]. j, i0 c2 T% b( ?& B  c
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! " c2 P6 B# I' z; `, S' M0 w
维生素C
, B: b% c" X2 ^+ I2 P, U维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
# }8 S! x1 N  r8 K& }7 M维生素E
( n, T- G. O6 H维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 - y7 B2 w+ Q' e9 o& w0 C; X
防晒
* ]2 }$ ?7 c, o6 n全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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: ?/ t  `' d4 q  H6 ]/ ]二、内因造成的面部斑点:
7 R( V) F" n  ]  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。- g3 J1 p, N! V* S$ B
  雀斑--
1 z/ M9 A/ f& H: U' R  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
, A; c" T" A& i1 A  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
2 e4 l* B  P9 v  a" z# {  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。6 |6 d7 G; C) Q: S$ \& V
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
8 Q( B0 `# s4 y- b  u, n: P  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
/ W# C9 `, R( f2 _4 \) i2 j  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。  N& R9 ?* l; O* k& p. Y
 祛斑对策:9 E* C/ z8 P& d1 D
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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/ v3 m/ Y  i2 h* u黄褐斑--& X# \8 Q( G3 X- v% L
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
. `. L0 G# I4 W0 h1 S1 }- _  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。0 Q: h! ^% W  j4 J0 S
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
1 x) v1 A' F% `) o  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
0 ^$ ^& E. I) o; Y6 M' y2 |; p9 f6 a  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。( E% A; f8 h/ l. i5 s6 c" {
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。" L/ b4 G3 L  h  m
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
( B& a5 i" ]# `1 P祛斑对策:
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
  q( _+ ^6 {$ h! z& @- O  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
  U" q& M( g: m# e2 F  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
/ \( R7 G' x4 k7 x! n  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 ' r/ C2 Q' I5 k; j9 s* ]" [6 `+ I
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 " Y! ^5 L, O% g; ]+ J1 K) v) E) l
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
0 F9 ~. ~  C* `# Z         7.和牛奶白斑--0 O% [' j: y8 e6 y7 n0 c, l
  1. 又称“白癜风”。9 L0 Q# t+ U2 b
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
+ C* F2 _' J  V6 ~0 Y: ~  R4 d  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
+ n! E" S0 u: a  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
, I# y9 K6 `9 U" [2 i" _  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。+ u* Z, q, Y7 V
  对策:( G/ x% O5 r4 Q/ y* n

% ^. Y- l$ r, X& f) z: U5 k+ b( G+ P  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
, Y8 u1 A" k9 z4 w& W) J6 G1 O0 y2 L3 E
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
0 J$ Y: c, a+ f! U,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.   W2 [: n% o$ o7 Z  O% l2 e

* K  g) w2 w& B老年斑--
  |- m' j3 c  S  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
* i7 ^0 N. U, [$ y) h  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
: t& C3 B% N& ~  Z  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。7 I0 O0 d9 s% A% N3 W
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
# a) C6 H  |& f/ N/ c: D 对策:
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0 ~& T& X: B5 Q0 c# f4 Z! I上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。4 }0 b# L2 `, C# j2 A, ^
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汗斑--2 e% d7 S  {1 d- B+ d3 |0 x
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
5 S( f, Q) ?5 T
6 C) Y' o* A3 ~. q- p对策:
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6 d" ~! f/ `8 v, x一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
- k; Y! a- `6 |1 j: {/ F  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
- z, \/ E% I7 G  1、洗浴
3 q; R! {8 W7 u9 {  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
9 V" K7 Q, s2 s; u' H- E9 ~8 J  2、外涂! `+ V4 {) G) C' D3 f5 y9 r* ~' g
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
5 w) m# y& y7 z0 `8 |7 e  3、口服. I  ?% P$ [4 b" S! z" P" {
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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