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发表于 2011-8-13 00:49
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5 @5 j* w7 v, V2 C6 F/ l$ ]就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ( g1 T* |' H0 U# n
1.冰敷
) Z% E2 H/ |8 {/ R* d7 u用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 , N1 M' d4 u: f, R
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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. o) J9 f) i I5 K9 R" V2 K& d3.土豆片敷眼
/ B" ?0 n/ g4 j" N' T) K) \$ {土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 2 \5 {; P( z5 k5 i
5 W, @1 u5 G' q0 Y) G8 n. R( S4.使用眼霜或眼膜
* b3 O1 t6 A4 h9 d& T3 f& r现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 , V& {& @( l/ D
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 ! _5 Q9 l2 P4 z4 H
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
& C. R3 z1 A8 ?( {) d: }1 {: R, ?点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 : Z- _! s% z- x9 U# a
& `0 C- A( q4 M* a }, G5 ~2 C马蹄莲藕渣敷眼
& Q0 J# B: E' S# u: v; G" h洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ' o C/ Q/ J: s7 B
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
$ ~9 x0 h7 U: [& N1 {* {0 M2 C4 m点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 # j' Y T3 S8 d E# L
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土豆片敷眼
$ m2 p" a" Q' T% w8 `4 F6 e( w% H刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 # f' \ H3 M: [0 n6 b4 [
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 9 U' `% C0 X$ g8 C7 K
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ( w4 ]0 I% Y/ {! B: V: X
4 K9 L0 b& _: E, z! M; S; i! ?苹果敷眼 7 d, g1 I; M- l1 w1 h! E5 `; r
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ' N" j+ W8 m5 n: ^5 i( m( H+ @1 g
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
8 a) w( W$ q. n6 u切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ' S! f; E- @4 i. g: @
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
7 [% _+ i+ j0 m+ \4 }" Z' L7 m点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 7 T; Z1 @! p4 M' a' [
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 8 |' t- N, [. A5 ]0 X5 g" v5 L
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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8 W6 t$ |: p, b3 y+ n, Z饮食习惯去除黑眼圈 : & B# a4 I: _# u( `+ w
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ' [ {9 u( U2 ?4 ]& \1 h
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 2 F, g- w, X2 i) w1 v$ f7 U
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 0 h" ?* @6 l/ b3 k# {
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
4 Q6 a# p% L0 e. h# M5 ~$ t5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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