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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子, }3 N) M1 W, A( [
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 $ R' S2 o$ P5 j4 o# I
1.冰敷 : l8 c; V+ O7 o& ?' O+ m2 s
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 / c1 I* u$ D6 Z0 A. S R7 T
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 6 c0 A3 |6 T! p/ W8 _3 v" a
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3.土豆片敷眼 % S; T2 X% M, |
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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0 g4 R K; V$ h/ E+ E0 x6 _% o4.使用眼霜或眼膜 6 Z9 O4 G; @/ ^" N! ]: A5 v
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 & `1 y6 K" T! t
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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0 i- D) @$ R& [$ D; h' S8 T另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ! g8 _; A8 J/ c0 l6 ]# g
1 o5 N L+ ^+ I6 F) R! _( E鸡蛋银戒指转眼
2 K& w, i! ^) O! r/ c将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 # O4 k" @+ i3 F) z" G3 E
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 2 q5 ~, R) M$ Q8 `8 |& x! T) R
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
, O0 \. K" r) ^" D8 e( {贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
2 B5 C/ E) W0 w% m( a. y7 Q' o点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 # p1 p4 g' v. ~ i
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 % e9 k! x7 d2 w* n( \1 F. |- i4 H
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 6 W/ {8 a/ S: ?) U9 B
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
7 Y& J1 `! a* T5 J$ R/ V- Y7 ]将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
+ C+ Q7 y- j2 Y& m1 S贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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/ ]* _, K1 `9 _柿子敷眼
/ i/ Z% m) Q) i4 V4 ^4 d切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 7 H* \) c( D1 C: m& e0 s
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
+ Y; \ h1 B3 k% t, p点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 ; x7 g" w8 t4 D8 W0 P
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 : W( h* c- p Z* Q: {4 s* }
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 5 e4 o$ ]" O8 A6 |4 k
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饮食习惯去除黑眼圈 :
s5 T& L, W/ t" n8 H* w1 h1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
% y. u5 }* i6 s n1 r# g" i+ S2 _2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
9 z* y2 l% \# f; t3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
- P/ e" f) a, a9 D4 [4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
7 @5 S$ v9 V- w1 `5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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