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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子. P8 k5 R9 z6 x0 `( Y
" T: ? `' t3 o* c* M0 C( E0 p就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 , E9 }4 K3 V( @! I. f
1.冰敷
' t; {+ q1 J1 q9 n V( ^6 Y M用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 7 R& |/ b; Z& U4 n1 Y
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2.茶叶包敷眼 9 h/ F. q0 s; h0 K$ ]) L
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 p6 ~6 d' y" v& p
0 C: d" k8 ?" P& z \1 ~3.土豆片敷眼
3 q$ j4 @6 N5 a# P3 n" h土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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. ]; O8 l/ ]% n0 K2 W/ q4.使用眼霜或眼膜
4 B j" Q+ X% H. K5 D5 Y现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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3 T$ B& u9 A# |$ r+ Q1 h+ I5.使用遮瑕产品
( @% A& ~. F3 l" J在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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( g; y* j4 [- p* w* q另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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$ U% L& n# I _- l8 t鸡蛋银戒指转眼
" b+ `$ O* @8 z7 A# C& y2 [将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 8 u) T% k: H2 r' F8 B) P) I
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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: S u1 c* G, m' E2 T% U马蹄莲藕渣敷眼
2 ~! F. Z7 S$ A; U, C洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
' H: ]6 \1 d) B2 Y- d贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 1 r. g+ q9 H( V2 q! M; _! a, j
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 / X- Z0 O: C3 m+ E2 H/ d
! g1 r2 E! q0 y: X7 F土豆片敷眼 % t7 @3 J" o: i$ s( e g3 y6 p% E
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
- D6 I* n+ m0 C8 ^5 G# Y$ p, V贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 5 x' w! ^$ C" V& w$ z/ Q
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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/ A" P. y- I; I+ a苹果敷眼
, H* `, t, T# y& C( k2 O将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
) }* O6 e) K0 q+ d( p1 D贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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3 ]! n+ Z/ ]# n# ]4 @) k柿子敷眼
0 m% B6 t/ x* s" U" Q% M/ f切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 : B9 i7 S9 D. l% l2 o
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
% u, R3 h0 N: Z点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 . R/ N6 f5 r7 d2 u. d
1 N+ [5 C0 G! y9 w3 e, v6 D蜂粉蜂皇浆
) n- h; e0 Q# E3 p+ m蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 8 l1 ~! i% i/ o I8 k8 v( _
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 2 K5 Y# m5 r- m
( T! C1 q/ s/ w9 u& `2 G0 |饮食习惯去除黑眼圈 : 5 M, [/ v; k: r3 b. k- X |! R
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
9 y+ e- [- r+ r; N) M2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 : f8 r1 X: k0 `
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 9 h/ D/ `7 Q2 w8 j0 M4 Z
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
7 e( ^9 o g9 ^6 X+ J& K5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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